Methoden-Liste

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin
Fachrichtung Verhaltenstherapie

Arztregisternummer: 2782021

11.2011: Eintrag ins Anrztregister durch die Kassenärztliche Vereinigung Nordrhein

10.2011: Approbation als Psychologische Psychotherapeutin mit Fachrichtung Verhaltenstherapie durch die Bezirksregierung Köln

10.2007: Abschluss des Studiums zur Diplom-Psychologin an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster

Zusatzqualifikationen:

Paartherapie:

02/2012 Akademie für Fortbildung in Psychotherapie: Therapeutisch-mediativer Umgang mit hochstrittigen Paaren

11/2010 TherMedius-Institut für medizinische und therapeutische Fachausbildungen: Ausbildung zur Paartherapeutin

10/2005 - 7/2006 Westfälische Wilhelms-Universität Münster: Schwerpunktausbildung im Kommunikationstraining von Paaren (EPL)

Sexualtherapie:

05/2012 Deutsche Gesellschaft für Sexualforschung (DGfS): Sexualberatung

05/2012 Internationale Gesellschaft für systemische Therapie (Ulrich Clement): Systemische Sexualtherapie III - Männlichkeit und Weiblichkeit in der Sexualtherapie

03/2012 Internationale Gesellschaft für systemische Therapie (Ulrich Clement): Systemische Sexualtherapie II - Ressourcenorientierung und Widerstand in der Sexualtherapie

02/2012 Deutsche Gesellschaft für Sexualforschung (DGfS): Sexualberatung

Traumatherapie:

02/2012 Akademie für Fortbildung in Psychotherapie: Behandlung posttraumatischer Belastungsstörungen mit EMDR

Körperorientierte Therapie:

5/2011-2/2013 Deutsche Gesellschaft für Tanztherapie (DGT): Grundkonzepte und Grundlagen der Integrativen Tanztherapie

Arbeits- und Organisationspsychologie:

10/2005 - 7/2006 Westfälische Wilhelms-Universität Münster:Schwerpunktausbildung im Training von Führungskräften

12/05 Westfälische Wilhelms-Universität Münster:Weiterbildung Im Kollegialen Team Coaching (KTC)

Verhaltenstherapie
Sexualtherapie
Paartherapie- und Mediation
Traumatherapie

Eingesetzte Methoden:
Kommunikations- und Problemlösetraining
Methoden der kognitiven Umstrukturierung
Ressourcenorientierte Verfahren
Techniken zur Verbesserung der Emotionsregulation
Sexualtherapeutische Interventionen nach dem Hamburger Modell
Methoden der systemischen Sexualtherapie
Mediationstechniken
Akzeptanz- und Commitment- Therapie
Training sozialer Kompetenzen Konfrontationsübungen
Entspannungstechniken
Schematherapie
EMDR
Körperorientierte Methoden

Paartherapie:
Kommunikationsstörungen, psychische Erkrankungen eines Partners, besondere Belastungssituationen (beruflich, privat oder gesundheitlich), ungelöste Konflikte um Aufgabenverteilungen, eskalierende Konflikte, unterschiedliche Lebenspläne, Machtkämpfe, Eifersucht, Trennungswünsche, andauernde Konflikte nach Trennung oder Scheidung

Sexualtherapie:
Sexuelle Ängste, sexuelle Lustlosigkeit, Orgasmusstörungen, Erektionsstörungen, frühzeitiger Samenerguss, Vaginismus (Scheidenkrämpfe), Dyspareunie (Schmerzen beim Geschlechtsverkehr), gesteigertes sexuelles Verlangen (Sexsucht), körperbezogene Ängste, Umgang mit unterschiedlichem sexuellen Verlangen in der Partnerschaft, Umgang mit unterschiedlichen sexuellen Wünschen in der Partnerschaft, Umgang mit Untreue/Affairen, Exhibitionismus, Pornosucht, Frotteurismus, Fetischismus

Verhaltenstherapie:
Ängste, Depressionen, Persönlichkeitsstörungen, akute Belastungsreaktionen, posttraumatische Belastungsstörungen, Zwänge, Essstörungen, somatoforme Störungen (z.B. psychogene Kopf- und Rückenschmerzen, körperdysmorphe Störungen), Schlafstörungen

„Es ist anstrengend, etwas Neues zu entdecken. Also ziehen wir es vor, zu bleiben, wie wir sind. Und da liegt die eigentliche Schwierigkeit.“
Krishnamurti, Über die Liebe

Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Paar- und Sexualtherapie in Köln!
Neues zu lernen, um eine bessere Lebensqualität zu erreichen – das ist die Grundidee der Verhaltenstherapie.

In meiner Praxis für Paar- und Sexualtherapie unterstütze ich als Psychotherapeutin mit der Fachrichtung Verhaltenstherapie Einzelpersonen und Paare bei vielfältigen psychischen Problemen sowie bei Schwierigkeiten in den Bereichen Partnerschaft und Sexualität darin, dieses Prinzip anzuwenden.

Das bedeutet konkret:
1. Veränderungsmöglichkeiten wahrzunehmen
2. Ziele zu entwickeln und
3. Lösungswege umzusetzen.

Um den individuellen Bedürfnissen und Zielen meiner Klienten gerecht zu werden, ist meine Arbeit geprägt durch:
- ein transparentes und strukturiertes Vorgehen
- den Einsatz wissenschaftlich überprüfter verhaltenstherapeutischer Verfahren
- meine Erfahrungen in weiteren therapeutischen Ansätzen (Tiefenpsychologische Therapie, Systemische Therapie, EMDR, Mediation, Integrative Tanztherapie), die meine Arbeit um verschiedene Perspektiven und ein breites Methodenspektrum bereichern
- meine Spezialisierung auf die Bereiche Paar-und Sexualtherapie
- eine starke Ressourcenorientierung, die Bewältigungsmöglichkeiten, Fähigkeiten und Stärken ins Blickfeld rückt
- eine freundliche und wertschätzende Arbeitsatmosphäre

Mehr Informationen über mein therapeutisches Angebot, meine Arbeitsweise und Qualifikation
sowie die Möglichkeiten der Kostenübernahme finden Sie auf meiner Homepage:
www.paar-und-sexualtherapie-koeln.de

Persönlich können Sie mich in meinen telefonischen Sprechzeiten dienstags und mittwochs zwischen 12 und 13 Uhr unter der Rufnummer 01523 3956139 erreichen.

Gerne können Sie mich auch per Mail kontaktieren.

Heipraktiker für Psychotherapie

Heilpraktiker Psychotherapie, 18.01.11, Gesundheitsamt Wuppertal
Paartherapeut
NLP-Practitioner
Entspannungstherapeut
EMDR-Zertifikat

Gesprächstherapie
Paartherapie
NLP
EMDR
Systemische Aufstellung
Systemische Sexualtherapie
Entspannungsverfahren (Seminarleiter-PME/PMR, Seminarleiter-AT, Phantasiereisen)
Lebensberatung
Coaching

Beziehungskonflikte
Paarprobleme
Verlassensängste
Trennung
Sexualproblematiken
Sexualstörungen
Männer zur Sprache bringen (Männerpsychologie)
Posttraumatische Belastungsstörungen
Lebensberatung
Individuelles Coaching (Ziele verwirklichen)

Sie suchen Hilfe in schwieriger Situation! Beziehungsprobleme machen Ihnen zu schaffen. Die Angst vor Trennung und Alleinsein wirft Sie aus der Bahn. Geben Sie jetzt nicht auf, denn es gibt Wege für Sie!

Möglicherweise wissen Sie noch nicht, dass in Ihnen Ressourcen vorhanden sind, die eine veränderte Sicht, und damit eine Lösung zulassen? Gehen Sie auf Entdeckungsreise! Nutzen sie dabei meine therapeutische Unterstützung. Vielleicht reicht Ihnen ein einmaliges Gespräch, um Ihre "Ausweglosigkeit" aufzuheben? Vielleicht ist es aber die längerfristige therapeutische Begleitung, die allmähliche Veränderung entstehen lässt?

Die Praxisbezeichnung Leb-Zeit habe ich gezielt gewählt. Das Bewusstsein darüber, Lebenszeit sinnvoll, statt mit ungelösten Problemen, zu füllen, drückt sich aus in der wortspielerischen Auffforderung "leb (Deine) Zeit"!

In diesem Sinne freue ich mich auf Ihren möglichen Entschluss, mein Angebot zu nutzen.

Heilpraktikerin

Körperpsychotherapeutin DGK, EABP, Integrative biodynamische Körperpsychotherapie (G. Downing, W. Büntig, Werner Eberwein, G. Boyesen)
Hypno-Systemische Therapie und Gesprächsführung nach Milton Erickson (Milton Erickson Institut Rottweil, Heidelberg);
NLP ( Richard Bandler), Coaching
Cranio-Sacrale Körpertherapie, Traumatherapie
(Richard Royster, USA)
IADC-Trauertherapie ( Dr. Allan Botkin)
Paartherapie;

Biodynamische Körperpsychotherapie, Psychodynamische Arbeit am Körper, Erdungs-, Atem- und Körperausdrucksarbeit, Familienstellen nach Virginia Satir, Biographiearbeit,
Biodynamische Massagen nach Gerda Boyesen; Hypnotherapie und Hypnose nach Milton Erickson, Entspannung, Schmerz- und Stressbewältigung, Arbeit mit dem Körpergedächtnis; EMDR, EFT (Emotional Freedom Technique Meridianklopftechnik), IADC-Trauertherapie (Induced After Death Communication) zum Lösen von Trauer und Trauma
Körperorientierte Paartherapie, Paarberatung, Sexualtherapie

Einzeltherapie /Körper- und Atemarbeit, Coaching; / Körper-Coaching,Schulung des Körperausdrucks (Selbstbewußtsein),Verbindung von Verstand und Körpergefühl wiederherstellen(Kopf-Bauch); behutsames Auflösen der Köperstarre nach Traumata durch Körper und Atemarbeit;
Paartherapie: Kommunikationsschulung,Konflikte ansprechen und lösen, Unterstützung durch Partnerübungen
Bewältigung von Angst und Panikattacken, Flugangst, Mobbing, Psychosomatische Störungen (z.B. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen) Burn-Out-Syndrom, Bewältigung von Lebenskrisen, Trauerbewältigung durch Verlust, Depressionen, Kontrolle und Verbesserung von Schmerzen, Fibromylagie-Syndrom, Veränderungsprozesse;
Coaching: Erreichen persönlicher und beruflicher Ziele, Probleme am Arbeitsplatz; Mobilisierung von eigenen Ressourcen; Führungskräfte;
Paarkonflikte, Trennungsberatung, Probleme in der Sexualität,
Begleitung von Krebspatienten und deren Angehörigen,
Supervision für Menschen in helfenden Berufen wie Ergotherapeuten , Krankengymnasten, Logopäden, Körpertherapeuten, Feldenkraislehrer, Heilpraktiker, Krankenschwestern (Einzel oder Gruppen)

Heilpraktiker

Europäisches Zertifikat für Psychotherapie

- Systemisch-Integrative Paartherapie
- Sexualtherapie
- Biodynamische Körperpsychotherpie
- NLP und Dehypnotherapie
- EMDR

- Paare in Konfliktsituationen oder schwierigen Übergängen
- Sexuelle Probleme
- Ängste und Depressionen
- Traumabehandlung

Heilerlaubnis nach HPG

Diplom-Psychologie
Systemische Familientherapie (SG)
Klinische Hypnose (M.E.G.)
Sexualtherapie (Ulrich Clement)
EMI (Dr. Woltemade Hartmann)
Systemische Fachberaterin für Mobbingprävention und -intervention (Konflikt-Kultur)
EDxTM (Dr. Fred Gallo)
EMDR
Trekking-Guide
Brainspotting i.A.

Systemische Therapie und Coaching
Klinische Hypnose
EMDR
EMI-Therapie
Systemische Mobbing-Fachberatung (Schule)
Energetische Psychotherapie EDxTM
Naturtherapie
Ritualberatung

Einzelne, Paare und Familien,
Jugendliche und Kinder bei Problemen mit Mobbing

Klinische Symptome wie Anpassungsstörungen, Ängste, Depressionen, Phobien, einfache Traumata, Verhaltensänderungen, Trauer, Gewichtsreduktion;
Selbsterfahrung

Heilpraktikerin
Körpertherapeutin
EMDR-Therapeutin
Kinderkrankenschwester
Lehrerin für Pflegeberufe

4 Jahre Ausbildung in biodynamischer Körperpsychotherapie
2 Jahre Ausbildung in Deep Draining und Vegetotherapie
2 Jahre Assistenz bei Gerda Boyesen u.a.
Ausbildung in EMDR-Traumatherapie
Weiterbildung in Paar- und Sexualtherapie
Weitertbildung in Babytherapie
Weitertbildung in Blütentherapie
Fortbildung in Supervision
European certification of Psychotherapie (ECP)

Körperpsychotherapie für Erwachsene, Kinder und Jugendliche, Babys (auch sog. Schreibabys) Adoptivkinder, Begleitung und Stärkung von Eltern und Familien,
EMDR-Traumatheapie
Paartherapie
Sexualtherapie für Einzelne und Paare
Supervision für Kollegen/innen und Angehörige in sozialen Berufen

Ich unterstütze sie gerne auf ihrem Weg zur Veränderung und begleite sie in Krisensituationen.
Psychosomatik - Schmerzen, Migräne, Depressionen,Kryptopyrrolurie, Schlafstörungen, Stress und Burnout,Posttraumatische Belastungsstörung, Angst und Panik, Trauer und Trennung, Beziehungsprobleme,Sexualstörungen, sex./psych./körperl. Mißbrauch, Gewichtsreduzierung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten,
ADS und ADHS, Essstörungen, Schulprobleme, Adoptivfamilien, mangelnder Selbstwert

Ich begleite und unterstütze sie gerne auf ihrem Weg zur Veränderung. Egal ob sie krank oder verletzt sind, an Leib oder Seele oder einfach nur unglücklich, sie sind mir willkommen.

Damit sie mit Kraft und Mut durchs Leben gehen können brauchen sie ein sicheres Körpergefühl und sollten verwurzelt sein im Leben. Ich ermuntere sie, Vertrauen zu fassen in ihre Gefühle, Schwächen und Stärken. Wenn sie ihren Körper lustvoll spüren und alles was da ist annehmen können, verändert sich ihr Leben. Dies macht sich auch in der Sexualität bemerkbar.

Die biodynamische Körperpsychotherapie ist wunderbar geeignet Spannungen zu lösen und die Lebensenergie wieder frei fließen zu lassen, Schmerzen werden weniger, Stress wird abgebaut und sie können besser schlafen. Gestärkt können sie ihren Lebensweg gehen.

Die Erkenntnisse der Terlusollogie über die Atemtypen solar und lunar beziehe ich in meine Arbeit mit ein.

In der Paartherapie unterstütze ich sie, Schwierigkeiten, Kränkungen und schambesetzte Themen, ohne Schuldzuweisung, offen anzusprechen. Wenn die Liebe wieder fließt können sie wieder zu einer lebendigen Beziehung kommen.

Eltern möchte ich in ihrer Erziehungskompetenz stärken und sie in ihrem Leben mit ihren Kindern humor- und liebevoll begleiten. Besonders die Adoptivfamilien liegen mir am Herzen.

Mit großer Dankbarkeit arbeite ich mit den Methoden meiner Lehrerin Gerda Boyesen, die mich mit ihrer Leichtigkeit, ihrem Humor und großen Liebe zu jedem Menschen, geprägt und Gelassenheit und Frieden beschert hat.

EMDR ist eine zeitsparende, umfassende und wunderbare Methode zur Behandlung von schwerwiegenden Erfahrungen. Durch eine zweiseitige Stimmulation der Augen wird der Selbstheilungsmechanismus im Gehirn angeregt.

Die Rosengartenessenzen unterstützen die Therapie auf sanfte Weise und sind mir ein wichtiger Begleiter geworden. Besonders Kinder und Babys reagieren wunderbar darauf.

Heilpraktiker

Europäisches Zertifikat für Psychotherapie

- Systemisch-Integrative Paartherapie
- Sexualtherapie
- Biodynamische Körperpsychotherpie
- NLP und Dehypnotherapie
- EMDR (Traumabehandlung)

- Paare in Konfliktsituationen oder schwierigen Übergängen
- Sexuelle Probleme
- Trennungsverarbeitung
- Depressive Störungen
- Angststörungen
- Traumabehandlung

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Diplom-Sozialpädagogin (FH)
Systemische Einzel- Paar- und Familientherapeutin
Anerkennung Systemische Gesellschaft

Fortbildungen u.a.in:
* Körperenergiearbeit
* Gewaltfreie Kommunikation
* Hypnose
* "Intimität und Verlangen" (Dr. David Schnarch)
* EMDR - Traumatherapie

Systemische Therapie,Beratung,Gesprächstherapie, körperorientierte Verfahren, Sexualtherapie, Supervision,Coaching, Gewaltfreie Kommunikation (M. Rosenberg),

Einzelne, Paare, Familien, Gruppen
Unterstützung und Begleitung bei Lebens- und Veränderungskrisen,Ängsten, Unsicherheiten, Sinnfragen, sexuellen Problemen, Konflikten auf der Paarebene, in Familien und im beruflichen Kontext.

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Siehe Webseite!

Psychodrama
Systemische Therapie
EMDR
Gesprächspsychotherapie
Coaching
Einzeltherapie
Paartherapie
Gruppentherapie

Lebenskrise
Anpassungsstörungen
Trauma
Beziehungskonflikte
Sexualität
Paartherapie
Ängste
Persönlichkeits- und Strategieentwicklung im beruflichen oder privaten Feld (Coaching)

Heilpraktiker für Psychotherapie

Systemischer Familientherapeut
Systemischer Sexualtherapeut
Traumatherapeut

Traumatherapie und EMDR
Systemische Therapie

Als erfahrener Heilpraktiker für Psychotherapie und systemischer Familientherapeut biete ich individuelle Unterstützung für verschiedene Zielgruppen an.

Meine Arbeit konzentriert sich insbesondere auf Paare, die mit Kommunikationsproblemen und Herausforderungen in ihrer Sexualität konfrontiert sind. Ob sich Paare auseinandergelebt haben oder schwierige Phasen wie Geburt oder das Ausziehen der Kinder bevorstehen, ich helfe Ihnen dabei, Ihre Beziehung zu stärken und wieder auf einen gemeinsamen Weg zu finden.

Zusätzlich unterstütze ich Menschen mit verschiedenen psychischen Erkrankungen, darunter Trauma, Panikstörungen, Ängste, Depressionen, Burnout und Stress. Mein ganzheitlicher Ansatz richtet sich an Einzelpersonen, Paare und Familien, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern und emotionale Belastungen zu bewältigen.

Mit meinem Hauptsitz in Schongau und einem weiteren Standort in München-Pasing stehe ich Ihnen persönlich zur Verfügung. Als Mitglied im Verband DGSF Deutsche Gesellschaft für systemische Therapie, Beratung und Familientherapie sowie im Bundesverband MEDIATION e.V. bin ich bestrebt, höchste Standards in meiner Praxis zu gewährleisten. Kontaktieren Sie mich gerne unter der angegebenen Telefonnummer oder per E-Mail, um einen Termin zu vereinbaren und den ersten Schritt auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu machen.